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2月 04
2018

想回尼克斯执教无门尤因从2012年开始在寻找主帅职位

  他是昔时四大中锋里命运最差的阿谁。“大梦”奥拉朱旺、“大鲨鱼”奥尼尔和“海军大将”大卫-罗宾逊都获得了总冠军,就他没能获得一枚戒指。良多年过去后,他只能用不屑去抱大腿来辩白生活生计无冠的尴尬。
他转行当锻练后同样命运欠安,虽然已经协助两大中锋姚明和霍华德实现蜕变进入巅峰期,可是他不断得不到各支球队总司理的更大承认,多年来想要当主帅却不断没能如愿。他最盼愿的是回到纽约尼克斯执教,只是他一直没无机会重返纽约,哪怕是以助教身份。身为尼克斯的传奇球星,尤因无法在退役后为尼克斯做一些工作,是贰心中长久以来的一个可惜。
让姚明变强壮更凶狠
球员时代的尤因已经持续13个赛季场均得分达到20+,巅峰[……]

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2月 04
2018

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  若是你有健身方面的疑问,能够到爱健身微社区提问,我们会按照您的提问赐与我们的概念,感激您对我们的信赖和支撑。爱健身微社区请至本文左下角【阅读原文】进入。A:
什么是平板支持
平板支持(plank)是一品种似于俯卧撑的肌肉锻炼方式,在熬炼时次要呈俯卧姿态,能够无效的熬炼腹横肌,被公认为锻炼焦点肌群的无效方式。
更多腹横肌熬炼方式,请答复环节词“腹横肌”,系统会主动发送给你。准确的平板支持姿态
俯卧,双肘弯曲支持在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体分开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部连结在统一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎耽误,眼睛看向地面,连结平均呼吸。必然要留意[……]

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2月 04
2018

英超442微信号:epl442长按二维码识别关注最火的英超球迷聚集地

  不管你是足球、篮球或者泛体育迷
总有那么一些微信公家号,需要你的晓得和插手
下面是我们细心挑选的几个优良公家号,恭候你的品鉴:贵圈真乱 微信号:gossipleague
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1月 09
2018

基层贪官们竟然如此“办公”!裸泳、打游戏、上班就像收银员

  央视网

  不久前,重庆市纪委发布消息,武隆区政协原党组书记、主席张晓江因严重违纪被双开。据通报,张晓江存在七大问题,而“在办公楼装修KTV供个人娱乐”这一问题可以说极其少见,其做法也真是荒唐至极。

  武隆区政协原党组书记、主席张晓江 本文图均为 央视网 图

  想来,对音乐痴迷到如此地步,张晓江必然是无心工作,当前来办事的群众遇到引吭高歌的官员,不知将会作何感想。值得注意的是,张晓江并非个例,像他一样上班时间不务正业的官员也是不乏其人。

  消遣娱乐派:打游戏,忙裸泳,还有时间制手杖

  2013年国庆节后上班第一天,有记者在瑞昌市政府督查室拍到了正在打游戏的官员。发现记者拍摄后,这位官员急忙关[……]

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1月 09
2018

夜思 一边依赖一边嫌弃,你也是这样对待父母吗?

  小年说:

  生活中,很多人对父母一边嫌弃一边依赖。父母对子女是竭尽所能地付出,而子女却总是心安理得地接受。

  作为子女,在接受他们的付出时,我们是不是应该回应一份感激、珍惜、知足、尊重呢?别再让父母越年迈越无助,越付出越心寒。

  推荐给你,静夜思。

  父母最心寒的是,子女一边依赖一边嫌弃

  作者 常相忆 来源 富兰克林读书俱乐部

  ID FranklinReadingClub

  01

  邻居王姨突然从北京的女儿家跑了回来,说是再也不帮她们带娃了。

  细问之下才知道,王姨遭女儿冰儿嫌弃了。

  三年前,冰儿怀孕。要求王姨到北京贴身伺候,说是自己没什么经验,有母亲在身边放心。虽然舍不下老伴,但为[……]

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1月 09
2018

奇异的“白团”:蒋介石的军队改造计划

  军武优选商城是军武旗下的电商品牌,我们组建了更懂军迷需求的精英团队,深入世界各地供应商,严格把关挑选每一件产品,力求帮助军迷降低购物挑选的成本,军武优选,你的专属装备库,点击上方小程序卡片进店体验 从敌到友:日本退役军官的西南首秀

  1949年11月16日清晨,一架从台北松山机场起飞的军机掠过台湾海峡,沿着天候恶劣的福建沿岸迂回南驶,奔往广西柳州。这架飞机上载运着两位神秘的男子,分别名叫“白鸿亮”和“林光”,他们此行的目的地是国共内战的最后战场——四川,在那里两人将与亲临重庆督导西南各省防务的蒋介石会面,协助制定国军“保卫大西南”的作战计划。

  翌日,白、林的飞机在重庆机场着陆,两人旋即被[……]

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1月 09
2018

原来,牛奶加鸡蛋并不是最好的早餐!这些错误你犯了不止一次!

  作为公认的营养饮品

  牛奶已成为很多人健康生活的一部分

  但其实喝牛奶是个技术活

  不同人群各有讲究

  喝不对则会让营养大打折扣

  牛奶大揭秘牛奶并不是越浓越有营养

  实际上经过检测,灭菌和均质过的牛奶看起来较稀,但它的营养价值一点也不比看起来粘稠的牛奶低。这是因为均质牛奶中的脂肪球在加工过程中被进一步粉碎,脂肪充分溶解到蛋白质和水中,不易吸附在装牛奶的袋子盒子和盖子上,而且更利于人体吸收和消化。那些有一层黄油的牛奶是因为脂肪含量多,这样的牛奶难以被人体充分吸收。有的牛奶生产厂家利用人们的误解,在牛奶中添加增稠剂蒙骗消费者。

  因此大家选购牛奶时千万不要以稀稠为判断牛奶质量优劣的标准。牛奶[……]

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1月 09
2018

十堰这家水果店胆子真大,今天必须被曝光!

  十堰阅读量最高的微信微信广告合作/0719-8118988、13797867325

  微信技术服务/0719-8622987、13997831476(文中有福利)

  天!啦!还记得一年前

  三堰这里人山人海的场景吗小哥哥、小姐姐、学生、大人、小孩儿

  全部聚在这里小编当时可是亲身经历过的

  寒冷的冬天里挤得大汗淋漓当时排队排到怀疑人生

  但还是坚持着排

  因为东西太好!折扣太大!看这火爆的场面

  聪明的宝宝们

  应该也猜得到是咋回事儿了吧

  这不就是威品客开业的时候嘛

  ▼威品客果业

  一家超有品质的水果店

  尽管它粉丝众多

  小编还是要曝光这家店

  胆子实在太大了

  12月24日—26日[……]

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1月 09
2018

齐白石作品拍出9.3亿!最贵中国艺术品长啥样?

  钟禾

  12月17日晚22点多,在北京保利十二周年秋季拍卖“仰之弥高—中国古代书画夜场”上,齐白石《山水十二条屏》经过七十轮的竞争,以9.315亿元成交,成为最贵的中国艺术品,这幅作品此前也被认为是被认为是史上估价最高的齐白石作品。齐白石《山水十二条屏》两年前曾在保利拍卖预展中亮相,然而当时由于各种原因,这一齐白石的山水巨制并未拍卖。在今天晚上的北京保利2017年秋拍中,齐白石《山水十二条屏》拍出9.315亿元。

  齐白石《山水十二条屏》在北京农展馆预展现场

  齐白石《山水十二条屏》拍卖现场齐白石《山水十二条屏》(其中四条屏)

  《山水十二条屏》当晚以4.5亿元起拍,随后,场内先后有收藏家[……]

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1月 09
2018

2018年1号台风生成!冷空气携雨明天杀来惠州,最高温降至12度!

  在惠州生活,看「惠州新闻」

  转眼已经是2018年啦

  如果你觉得最近天气比较平淡2018年第一周的天气

  可能会有点儿刺激哦

  首先要告诉大家的是

  2018年第一个台风“布拉万”生成

  中央气象台今天发布最新预报↓↓↓南海热带低压于今天上午加强为今年第1号台风(热带风暴级;英文名称:Bolaven;中文名称:布拉万;名字来源:老挝;名称意义:高原),11点钟其中心位于我国南海永暑礁东偏北约290公里的南海东南部海面上,就是北纬10.6度、东经115.4度,8级(18米/秒),1000百帕。

  预计,台风中心将以每小时20公里左右的速度向西偏北方向移动,强度变化不大,并于今天穿过南沙群岛[……]

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